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白光和暖光哪个对眼睛好

一般来说,白光对眼睛更好。白光包含了各种颜色的光波,可以提供更全面的光谱,有利于眼睛对物体细节的辨认。另外,白光也更接近自然光的色温,不会使眼睛感到过度疲劳。相比之下,暖光主要是黄色调的光,可能会影响到眼睛对对象色彩的准确感知。不过,对于不同的人群和使用场景,可能会有不同的需求,需要根据实际情况做出选择。

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